برخی استروئیدها برای افزایش قدرت و بهبود استقامت عضلانی ورزشکار بسیار مفید هستند. در این نوشته، ۸ مورد از این استروئیدها را معرفی و بررسی خواهیم کرد.
برگزیده در بدنسازی و پاورلیفتینگ
مقالات برگزیده در مورد بدنسازی، مکملها و سایر نکات مربوط به تناسب اندام در این صفحه قابل دسترسی هستند.
بهترین استروئید ها برای افزایش حجم عضلات + راهنمای مصرف
در این مقاله، بهترین استروئیدهای آنابولیک برای دوره حجم را به شما معرفی خواهیم کرد.
دوره ترنبولون و وینسترول – نحوه اجرا و پاکسازی بعد از دوره
ترنبولون و وینسترول جزو استروئیدهای بسیار قدرتمند و محبوب در میان بدنسازان هستند. در این نوشته، توضیحات کاربردی در رابطه با دوره ترن و وین به همراه نحوه اجرای دوره را به شما خواهیم گفت.
دوره وینسترول برای زنان جهت چربی سوزی و توسعه توده عضلانی
وینسترول (استانازول) یکی از استروئیدهایی است که برای زنان نیز قابل مصرف میباشد. این استروئید مزایای خاصی دارد.
بهترین حرکات بدنسازی برای تقویت و افزایش حجم عضلات چهار سر ران
بهترین حرکات بدنسازی برای تقویت و توسعه عضلات چهار سر ران را در این نوشته، به شما آموزش خواهیم داد.
محافظت از کبد در دوره استروئید – تشخیص آسیب کبدی و درمان و پیشگیری از آن
استروئیدهای آنابولیک (به ویژه استروئیدهای خوراکی) روی کبد اثرات مخربی دارند. در این نوشته به روشهای کاربردی محافظت از کبد در دوره استروئید میپردازیم.
افزایش اعتماد به نفس با ورزش بدنسازی
ورزش (به ویژه بدنسازی) یکی از بهترین راهکاری افزایش اعتماد به نفس است، اما چرا و چطور؟ در این نوشته به این موضوع میپردازیم.
راهنمای جامع چربی سوزی با کلن بوترول برای زنان و مردان
کلن بوترول یکی از قویترین چربی سوزها است که میان ورزشکاران بسیار محبوب است. راهنمای جامع مصرف کلن بوترول برای چربی سوزی را از دست ندهید.
بهترین حرکات بدنسازی بازو با دمبل
حرکات بسیار زیادی برای بدنسازی بازو وجود دارد. ما در این نوشته، مجموعهای از بهترین حرکات بدنسازی بازو قابل اجرا با دمبل را به شما معرفی خواهیم کرد.
تاثیر استروئیدها بر بدن – فواید، عوارض جانبی و عملکرد استروئیدهای آنابولیک
استروئیدهای آنابولیک تاثیرات گستردهای بر بدن دارند. در این نوشته، انواع تاثیرات مثبت و منفی استروئید بر بدن را بررسی خواهیم کرد.
پاکسازی کبد بعد از دوره استروئید – بهترین داروهای سم زدایی کبد
آسیب کبدی یکی از عوارض جانبی مصرف استروئیدهاست. در این نوشته، نحوه پاکسازی کبد بعد از دوره استروئید را توضیح خواهیم داد.
پاکسازی بعد از دوره استروئید (PCT) – راهنمای جامع پاکسازی در بدنسازی
استروئیدها علاوه بر مزایا، میتوانند عوارض جانبی زیادی داشته باشند. با پاکسازی بعد از دوره استروئید میتوانید از این عوارض جلوگیری کنید.
نگهداری حجم عضلات بعد از دوره استروئید
یکی از مهمترین گامها در دوره استروئید، نگهداری حجم عضلات بعد از دوره است. در این نوشته، شما را راهنمایی خواهیم کرد.
لتروزول برای کاهش عوارض جانبی دوره استروئید و پاکسازی بعد از دوره
لتروزول یک مهارکننده آروماتاز است و میتواند بسیاری از عوارض جانبی در طول دوره استروئید را کنترل کند.
مسترون : فواید، عوارض جانبی و نحوه مصرف در بدنسازی
مسترون یکی از استروئیدهای مناسب برای دورههای کات و چربی سوزی است. در این نوشته نحوه اجرای دوره مسترون و سایر نکات را به شما خواهیم گفت.
بهترین حرکات بدنسازی پشت بازو + ۸ حرکت برتر
در این پست، بهترین حرکت های بدنسازی برای عضله پشت بازو را به شما ورزشکاران عزیز معرفی خواهیم کرد.