دوره سایپیونات و دکا دورابولین برای افزایش حجم در بدنسازی

گاهی اوقات ورزشکاران رشته‌های مختلف و به ویژه بدنسازان برای این که بتوانند به اهداف ورزشی خودشان برسند، از استروئیدهای آنابولیک کمک می‌گیرند. دوره سایپیونات و دکا به افزایش حجم قابل توجه عضلات کمک زیادی می‌کند. عوارض جانبی احتمالی این داروها انکار ناپذیر است اما اگر به روش درست و کنترل شده مصرف شوند، می‌توان عوارض جانبی را به حداقل رساند. در این مقاله، نحوه اجرای دوره سایپیونات و دکا دورابولین را به شما خواهم گفت.

بعد از معرفی دوره تست سیپیونات و دکا، یک‌سری توضیحات کاربردی و مفید در مورد این دو استروئید به شما خواهم گفت. پس تا پایان این مطلب با فیتنسیا همراه باشید!

این نوشته تنها در جهت افزایش آگاهی و دانش ورزشکاران عزیز است و مصرف هیچ‌نوع دارویی را تبلیغ نمی‌کند.

نحوه اجرای دوره سایپیونات و دکا

سایپیونات و دکا می‌توانند به خوبی با هم ترکیب شده و اثرات یکدیگر را تقویت کنند.

در ادامه نمونه دوره سایپیونات و دکا را برای سطح‌های مبتدی، نیمه‌حرفه‌ای و حرفه‌ای به شما خواهم گفت. این دوره‌ها فقط به عنوان نمونه و برای افزایش آگاهی شما هستند. دوره استروئید باید طبق شرایط بدنی و اهداف شما تنظیم شود. ارتباط با مربی

دوره مبتدی دکا و سایپیونات

در دوره مبتدی، شما فقط ۱ ویال ۱۰ میلی‌لیتری سایپیونات ۲۵۰ میلی‌گرم و ۱ ویال ۱۰ میلی‌لیتری دکا ۲۵۰ میلی‌گرم نیاز دارید.

هفته	تستوسترون سایپیونات (میلی‌گرم/هفته)	دکا دورابولین (میلی‌گرم/هفته)
۱	۱۰۰	۱۰۰
۲	۱۰۰	۱۰۰
۳	۲۰۰	۲۰۰
۴	۲۰۰	۲۰۰
۵	۲۰۰	۲۰۰
۶	۱۰۰	۱۰۰
۷	۱۰۰	۱۰۰

دوره نیمه حرفه ای سایپیونات و دکا

اگر سابقه تمرین نسبتا زیاد و سابقه مصرف استروئید دارید، احتمالا در سطح نیمه حرفه ای هستید.

یک نمونه دوره سایپیونات و دکا نیمه حرفه ای به صورت زیر است.

هفته	سایپیونات (میلی‌گرم/هفته)	دکا (میلی‌گرم/هفته)	کلومیفن (میلی‌گرم/روز)
۱	۱۰۰	۲۵۰	–
۲	۱۵۰	۲۵۰	–
۳	۲۰۰	۲۵۰	–
۴	۲۵۰	۳۵۰	۲۵
۵	۲۵۰	۳۵۰	۲۵
۶	۳۵۰	۵۰۰	۲۵
۷	۲۵۰	۳۵۰	۲۵
۸	۲۰۰	۲۵۰	–
۹	۲۰۰	۲۵۰	–
۱۰	۱۰۰	۲۵۰	–

دوره حرفه ای دکا و تست سیپیونات

اگر یک بدنساز حرفه‌ای هستید و سابقه طولانی مصرف انواع استروئیدها را دارید، احتمالا دوره‌ای که تنها شامل دکا و سایپیونات باشد برای شما اثربخشی مطلوبی ندارد و باید ترکیبات قدرتمند دیگری مثل ترنبولون به دوره اضافه کنید.

دوره سایپیونات، دکا و ترنبولون یک دوره حجم حرفه‌ای است که می‌تواند باعث افزایش چشمگیر حجم و چگالی عضلات شود.

استروئیدهای اصلی در این دوره ترنبولون و دکا هستند. از آن‌جایی که این دو هورمون باعث سرکوب تولید تستوسترون توسط بدن می‌شوند، تستوسترون سایپیونات برای جایگزینی تستوسترون به دوره افزوده شده است.

نحوه اجرای دوره به صورت زیر است.

هفته	سایپیونات (میلی‌گرم/هفته)	دکا (میلی‌گرم/هفته)	ترنبولون استات (میلی‌گرم/هفته)
۱	۲۵۰	۴۰۰	–
۲	۲۵۰	۴۰۰	–
۳	۲۵۰	۴۰۰	–
۴	۲۵۰	۴۰۰	–
۵	۲۵۰	۴۰۰	–
۶	۲۵۰	۴۰۰	–
۷	۵۰۰	۴۰۰	۲۰۰
۸	۵۰۰	۴۰۰	۲۰۰
۹	۲۵۰	–	۲۰۰
۱۰	۲۵۰	–	۲۰۰
۱۱	۲۵۰	–	۲۰۰
۱۲	۲۵۰	–	۲۰۰

با توجه به سنگین بودن این دوره، حتما باید پاکسازی مناسب انجام شود.

تستوسترون سایپیونات

تستوسترون مهم‌ترین هورمون جنسی مردان است که نقش بسیار زیادی در ساخت عضلات و از بین بردن چربی‌ها نیز دارد.

بدنسازان تمایل زیادی به مصرف هورمون تستوسترون دارند؛ زیرا به آن‌ها کمک می‌کند تا راحت‌تر و در زمان کوتاه‌تر به اهدافشان برسند.

اما انواع مختلفی از هورمون تستوسترون وجود دارد و دلیل این تنوع تفاوت در استرهای متصل به تستوسترون است. کاری که استر متصل به تست انجام می‌دهد این است که زمان رها شدن هورمون در بدن را کنترل کند.

تفاوت در استرها باعث به وجود آمدن انواع تستوسترون مثل تستوسترون سایپیونات، انانتات، سوسپانشن و … شده است.

یکی از استرهای مختلف این هورمون عضله‌ساز، تستوسترون سایپیونات است. نیمه عمر تست سایپیونات حدود ۱۲-۱۰ روز است. از این رو احتیاج به تزریق‌های پی در پی و با فاصله زمانی کم نیست.

تنها یک تزریق در هفته می‌تواند کافی باشد. اما اگر دوز مصرفی بیش از حد معمول باشد، باید در دو نوبت جداگانه تزریق شود.

دکا دورابولین

دکا یکی از استروئیدهای محبوب برای افزایش حجم و قدرت است. جالب است بدانید که این استروئید در داروخانه‌ها با نام ناندرولون وجود دارد؛ این یعنی مصرف پزشکی نیز دارد. البته دوز داروخانه‌ای آن بسیار کم (۲۵ میلی‌گرم) است.

اگر شما می‌خواهید افزایش حجم چشمگیری داشته باشید، می‌توانم بگویم هیچ استروئید دیگری نمی‌تواند مثل دکا به شما کمک کند.

نیمه عمر دکا نسبت به تستوسترون سایپیونات کم‌تر بوده و تقریبا ۶ روز است. با این حال، باز هم می‌توانید دکا را یک بار در هفته مصرف کنید اما توصیه می‌کنم دوز کل یک هفته را به دو قسمت تقسیم کنید و هر دوز را با فاصله زمانی تقریبا ۳ روز مصرف کنید.