فیتنسیا

ترنبولون در بدنسازی و پاورلیفتینگ

پاکسازی دوره ترنبولون در بدنسازی

پاکسازی دوره ترنبولون: راهنمای کامل PCT

من حسین مردعلی هستم؛ مربی تناسب اندام با ۷ سال سابقه‌ی کار با ورزشکاران رشته‌های قدرتی و پرورش اندام. در این سال‌ها بارها با ورزشکارانی سروکار داشته‌ام که بعد از دوره‌های سنگین استروئیدی، به‌خصوص ترنبولون، به من مراجعه کرده‌اند و بدنشان در وضعیتی بوده که اگر پاکسازی را جدی نمی‌گرفتند، ممکن بود تا آخر عمر […]