با انتخاب هرکدام از گزینههای زیر میتوانید برنامه نمونه را به صورت رایگان دانلود کنید.
برنامه دوره بدنسازی (استروئید یا پپتاید) برنامه پاکسازی بعد از دوره (PCT) برنامه تمرینی برنامه غذایی برنامه مصرف مکمل+ طراحی اختصاصی برای هر ورزشکار + در نظر داشتن ژنتیک و شرایط بدنی + تنظیم اصولی و هدفمند + مطابق با تکنیکهای روز دنیا + در نظر داشتن شرایط اقتصادی ورزشکار + پشتیبانی مستقیم توسط مربی در طول اجرابازگشت به صفحه سفارش برنامه
fitnessia.ir
فیتنسیا - مرجع آموزش علمی بدنسازی